Take good care of you!
Not currently going under in all the battles we have to have an eye right now is a big challenge.
We want to be careful with the choice of our food, the choice of our clothes, the education of our children, the choice of provision and so on.
We are confronted with monuments, portraits and buildings, streetnames that reflect history – but they break our hearts every day.
We are surrounded by the blood and pain of our brothers and sisters and yet we want to do the day’s work with a clear mind.
How can we do that?
Take your time!
Bundle your energies and protect yourself!
We have to stay healthy for all the struggles that are coming – small and big.

When you sleep – I fight for you and raise my voice for you!
When you are tired of fighting and frustrated I will go out on the streets and sing – as loud as I can for us both.
And if I can no longer carry the madness that surrounds us,
you will wear it a little for me.

Take good care of yourself!

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Sorgt gut für euch!
Es ist eine große Herausforderung, derzeit nicht in allen Schlachten unterzugehen, die wir jetzt im Auge behalten müssen.
Wir wollen sorgsam sein, bei der Wahl unseres Essens, der Wahl unserer Kleidung, bei der Bildung unserer Kinder, in der Wahl der Vorsorge und und und. Wir werden konfrontiert mit Denkmälern, Bildnissen und Gebäuden, die Geschichte spiegeln – uns aber täglich aufs Neue das Herz brechen. Wir sind umgeben vom Blut und den Schmerzen unserer Brüder und Schwestern und wollen doch Tagwerk verrichten mit klarem Verstand.
Wie kann das gehen?
Nehmt euch Zeit!
Sortiert eure Energien und schüzt euch!
Wir müssen gesund bleiben, für all die Kämpfe die noch kommen – klein und groß.

Wenn Du schläfst – kämpfe ich für Dich und erhebe meine Stimme für Dich mit!
Wenn Du kampfesmüde und frustriert bist, gehe ich auf die Straße und singe – so laut ich kann für uns beide.
Und wenn ich den Wahnsinn, der uns umgibt nicht mehr tragen kann, trägst Du ihn ein Stück für mich.

Achtet auf euch!